Неделя профилактики рака легких

С 2 по 8 ноября 2026 года объявлена Министерством здравоохранения РФ неделей профилактики рака лёгких.

Рак лёгких — злокачественная опухоль из эпителиальной ткани бронхов: мутированные клетки бесконтрольно делятся, поражают ткани и дают метастазы. Это одно из самых распространённых и смертоносных онкозаболеваний; мужчины болеют в 6 раз чаще женщин. Опасность в том, что на ранних стадиях симптомы часто неспецифичны: субфебрильная температура, слабость, кожный зуд, нарушения координации и др. Из‑за этого пациенты нередко долго лечатся не у онколога.

Основные факторы риска:

• курение (в том числе пассивное) — риск в 10 раз выше;
• вредные условия труда (асбест, радон, хром, мышьяк и др.);
• загрязнение воздуха;
• хронические болезни дыхательных путей (ХОБЛ и др.);
• семейный анамнез.

Профилактика:

• Первичная: сбалансированное питание (овощи, фрукты, клетчатка, цельнозерновые продукты, источники белка), ограничение жирного, сладкого, солёного, копчёного; отказ от курения и алкоголя; физическая активность, контроль стресса и сна (7–9 часов).
• Вторичная: регулярные обследования для раннего выявления — особенно важно курильщикам (при стаже от 20 лет), людям старше 55 лет, работникам вредных производств и жителям экологически неблагополучных районов.
• Третичная: меры по предотвращению рецидивов и прогрессирования у переболевших.

Своевременная диагностика и исключение факторов риска помогают снизить вероятность развития рака лёгких.