Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
С 2 по 8 ноября 2026 года объявлена Министерством здравоохранения РФ неделей профилактики рака лёгких.
Рак лёгких — злокачественная опухоль из эпителиальной ткани бронхов: мутированные клетки бесконтрольно делятся, поражают ткани и дают метастазы. Это одно из самых распространённых и смертоносных онкозаболеваний; мужчины болеют в 6 раз чаще женщин. Опасность в том, что на ранних стадиях симптомы часто неспецифичны: субфебрильная температура, слабость, кожный зуд, нарушения координации и др. Из‑за этого пациенты нередко долго лечатся не у онколога.
Основные факторы риска:
- курение (в том числе пассивное) — риск в 10 раз выше;
- вредные условия труда (асбест, радон, хром, мышьяк и др.);
- загрязнение воздуха;
- хронические болезни дыхательных путей (ХОБЛ и др.);
- семейный анамнез.
Профилактика:
- Первичная: сбалансированное питание (овощи, фрукты, клетчатка, цельнозерновые продукты, источники белка), ограничение жирного, сладкого, солёного, копчёного; отказ от курения и алкоголя; физическая активность, контроль стресса и сна (7–9 часов).
- Вторичная: регулярные обследования для раннего выявления — особенно важно курильщикам (при стаже от 20 лет), людям старше 55 лет, работникам вредных производств и жителям экологически неблагополучных районов.
- Третичная: меры по предотвращению рецидивов и прогрессирования у переболевших.
Своевременная диагностика и исключение факторов риска помогают снизить вероятность развития рака лёгких.
График работы почтовых отделений изменится в связи с Днём народного единства
4 ноября станет выходным для всех отделений Почты России, кроме круглосуточных и тех, которые оказывают услуги по выдаче заказов с маркетплейсов. Они продолжат работать в обычном режиме. 3 ноября рабочий день почтовых отделений сократится на один час. 5 ноября отделения возобновят обслуживание по обычному расписанию.
В День народного единства почтальоны не будут разносить почтовые отправления и периодические печатные издания. Пенсии и пособия они доставят по графику, согласованному с региональными отделениями Социального фонда России.
Напоминаем, что жители региона могут получать почтовые услуги на дому при помощи наших цифровых сервисов. На сайте и в мобильном приложении Почты России можно оформить и оплатить пересылку отправления, заказать доставку посылок и мелких пакетов на дом (в том числе EMS), отследить путь регистрируемого почтового отправления, оформить подписку на газеты и журналы и мн. др.
Узнать более подробную информацию о цифровых сервисах Почты России, а также уточнить актуальное расписание работы или найти на карте ближайший открытый почтовый офис можно на сайте pochta.ru или в мобильном приложении компании.
Справочно:
АО «Почта России» — крупнейший федеральный почтовый и логистический оператор страны, входит в перечень стратегических предприятий Российской Федерации. Седьмая крупнейшая компания в мире по количеству отделений обслуживания клиентов — свыше 38 000 точек, порядка 66% из которых находятся в малых населенных пунктах. Среднемесячная протяженность логистических маршрутов Почты составляет 64 млн километров.
Ежегодно Почта России принимает около 2,3 млрд бумажных отправлений и обрабатывает около 200 млн посылок. Компания помогает переводить юридически значимую переписку в цифровой формат — в 2025 г. Почта доставила более 300 млн писем в электронном и гибридном формате.
С 2015 г. государство не предоставляет компании меры поддержки, позволяющие покрыть расходы на содержание сети объектов почтовой связи в соответствии с требованиями по размещению отделений и оказанию универсальных услуг связи.
Почтово-логистический оператор следит за сохранностью всех отправлений, включая онлайн-заказы. На октябрь 2025 г. этот показатель достигает 99,99%.