С 14 по 20 июля 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики инфекций, передающихся половым путем.

В настоящее время известно более 30 инфекционных заболеваний, передающихся половым путем. Наиболее распространенные из них: сифилис, гонорея, трихомониаз, хламидиоз, папилломавирусная инфекция (остроконечные кондиломы), лобковый педикулёз, генитальный герпес, гепатит В, С, Д, ВИЧ-инфекция.

Заражение ИППП происходит при незащищенном половом контакте; при контакте с зараженной кровью и другими биологическими жидкостями (ВИЧ/СПИД, гепатит В, С, Д и др.); от матери к плоду в период внутриутробного развития или ребенку во время родов, а также через молоко при грудном вскармливании (ВИЧ-инфекция); контактно-бытовым путем (при пользовании общими полотенцами, постельным бельем, например, гонорея, сифилис, гепатиты В, С, Д и др.).

Заразиться ИППП может абсолютно любой человек, который практикует рискованное сексуальное поведение (к примеру, незащищенный половой контакт) и пренебрегает правилами личной гигиены (использование чужих полотенец, постельного белья, бритвенных принадлежностей и т.д.).

Важно отметить, что возбудители половых инфекций могут находиться не только на слизистой половых путей, но и на слизистой ротовой полости и прямой кишки (сифилис, хламидиоз, гонорея и др.) – поэтому заражение может произойти при любом виде полового контакта.

У мужчин наиболее частыми проявлениями ИППП являются выделения из мочеиспускательного канала, зуд, жжение и болезненность при мочеиспускании, высыпания (язвочки, пузырьки) на половых органах, увеличение паховых лимфатических узлов, боли в области яичек.

У женщин многие ИППП протекают скрыто, никак не проявляя себя. В отдельных случаях могут появиться необычные выделения из влагалища (обильные, пенистые, творожистые, с неприятным запахом), зуд, жжение, раздражение в области половых органов, болезненность во время мочеиспускания и полового акта, боли внизу живота, на половых органах возникают язвочки, пузырьки, увеличиваются паховые лимфатические узлы, нарушается менструальный цикл.

Кроме этого, как у мужчин, так и у женщин могут быть сыпь на теле, ладонях, подошвах, выпадение волос, припухлость и боли в суставах, воспаление слизистых оболочек глаз, высыпания в ротовой полости.

В случае, если обнаружение и лечение ИППП произошло в поздние сроки, возможно развитие серьезных осложнений, к которым относятся: нарушение микрофлоры половых органов, воспалительные процессы в различных органах, эрозия шейки матки, рак шейки матки, выкидыш, преждевременные роды, внематочная беременность, бесплодие, заражение инфекцией новорожденного, простатит. Поэтому, врачи настаивают на том, что важно проходить регулярные медицинские осмотры, даже если у человека отсутствуют какие-либо жалобы и его состояние здоровья не вызывает беспокойства.

Основные меры профилактики заражения ИППП:

1.Здоровьесберегающее поведение (избегание половых контактов с людьми с высоким риском инфицирования, осознанное вступление в половые отношения);

2.Регулярное использование барьерных средств защиты;

3.Соблюдение правил личной гигиены (использование только индивидуальных полотенец, бритвенных, принадлежностей постельного белья и др.);

4.Регулярное прохождение профилактических осмотров.

Если диагноз подтвердился, необходимо точно выполнять все назначения вашего доктора;

• опасно заниматься самолечением;
• рекомендуется сдать анализы партнеру — возможно, что у него будут обнаружены некоторые инфекции, не выявленные у вас;
• лечение ИППП обязательно проводится вместе с партнером;
• во время лечения половые контакты нужно исключить;
• после курса лечения требуется сдать повторные анализы.

С 7 по 13 июля 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля).

Аллергия – одно из наиболее распространенных заболеваний на Земле. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, аллергией страдают около 40% населения планеты. Аллергические заболевания поражают все возрастные группы, от детей до пожилых людей, и часто имеют хроническое течение.

Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Физиологический механизм аллергии заключается в образовании в организме антител (защитных клеток), что приводит к понижению или повышению его чувствительности. Аллергия проявляется в виде сильного раздражения слизистых оболочек, кожной сыпи, общего недомогания и других симптомов.

Во всем мире наблюдается устойчивый рост распространенности аллергии: в настоящее время у 30–40% населения выявляют одно или несколько аллергических заболеваний.

К аллергическим заболеваниям относятся астма, ринит, анафилаксия, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема и крапивница, ангионевротический отек. Появление аллергии зачастую не связано c общим состоянием здоровья человека. Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой момент.

Большинство аллергических реакций можно легко контролировать. Но бывают и исключения. Иногда может возникнуть серьезная реакция, называемая анафилактическим шоком. Это состояние развивается внезапно и может быть опасным для жизни.
Насморк, раздражение глаз и слезотечение, которые появляются каждый год в один и тот же период или длительный насморк, сухой кашель – все эти признаки позволяют заподозрить аллергическую реакцию.

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире от аллергического ринита страдают сотни миллионов людей, а от астмы – около 300 млн. Эти заболевания заметно ухудшают качество жизни как самих пациентов, так и членов их семей и отрицательно сказываются на социально-экономическом благосостоянии общества.

Летнее время – период активного цветения. В июле, например в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива злаки (рожь). B южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается.

Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:

• ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
• избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);
• держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
• установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
• ежедневно проводите влажную уборку;
• вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.

Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию. Врач проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.

С 30 июня по 6 июля 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей, направленной на снижение смертности от внешних причин.

Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом смерти. Внешние причины нельзя недооценивать еще и потому, что они приводят не только к смерти, но также к инвалидности.

В этом классе внешних причин смерти выделяется несколько групп. В частности, Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин:

— от  отравлений алкоголем;

— от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;

— от самоубийств;

— от убийств;

— от повреждений с неопределенными намерениями;

— от случайных падений;

— от случайных утоплений;

— от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

Профилактика преждевременной смертности подразумевает:

— ведение здорового образа жизни и формирование витального (самосохранительного) поведения;

— создание благоприятной и безопасной среды труда, отдыха и поездок (безопасная среда включает в себя проектирование дорог, городской среды, жилья, детских мест пребывания, мест повседневной деятельности людей);

— соблюдение правил безопасности на рабочих местах.

Профилактика отравлений алкоголем:

— отказаться от злоупотребления алкоголем и его суррогатов.

— отказаться от приобретения алкогольных напитков в местах несанкционированной торговли, по низкой цене, без фирменной заводской упаковки и маркировки специальными акцизными марками, в торговых точках, не имеющих специальных лицензий, у частных лиц, а также дистанционным способом продажи через сеть «Интернет»;

— воздержаться  от приема алкоголя на голодный желудок;

— проводить профилактические беседы с подростками на тему вреда алкогольсодержащих напитков;

— избегать одновременного сочетания напитков разной крепости;

— не применять спиртосодержащую непищевую продукцию не по ее прямому назначению;

— воздержаться от вождения транспортного средства (в том числе велосипедов) в нетрезвом виде и в уставшем состоянии.

Профилактика дорожно-транспортных происшествий:

— обеспечение безопасности дорожного движения: соблюдение правил и повышение мер ответственности за их нарушение;

— умение всеми участниками дорожного движения оказать первую помощь пострадавшему;

— профилактические беседы с детьми разных возрастов «О правилах безопасности на дорогах».

— не заниматься посторонними делами (например, разговор по телефону) во время вождения.

Профилактика падений:

Падение определяется как событие, в результате которого человек непреднамеренно оказывается лежащим на земле, полу или каком-либо другом более низком уровне. Травмы, связанные с падениями, могут быть смертельными. Смертельные падения происходят в основном среди людей старше 60 лет.

— для детей и подростков — обучение детей правилам безопасного поведения;

— для работающих — обеспечение соблюдения более строгих норм безопасности труда на рабочих местах с высокой степенью риска, например — в строительной промышленности;

— для пожилых людей — тренировка техники ходьбы и равновесия и функциональный тренинг, оценка домашней обстановки на вероятность падений и устранение причин, которые на это могут повлиять, сокращение дозы или отмена психотропных препаратов, добавки витамина Д для людей с его дефицитом.

Профилактика утоплений.

Утопление — смерть или патологическое состояние, возникающее в результате погружения организма в воду (реже — в другие жидкости и сыпучие материалы) и асфиксии. По оценкам ВОЗ ежегодно в мире тонут около 360 000 человек. Случайные утопления, как причина смерти, находятся на втором месте среди несчастных случаев, травм и отравлений у детей от 0 до 17 лет, при этом -25% утонувших умели плавать.

Причины утоплений:

— Страх. Ведущий фактор гибели при катастрофах судов и лодок, падении самолета в море. Возникающая паника делает движения человека не скоординированными. Он не может понять, что необходимо предпринять, чтобы выжить (найти плавсредство, сместиться как можно дальше от терпящего бедствие корабля).

— Переохлаждение. Наступает тем быстрее, чем более низкую температуру имеет вода.

— Остановка сердца. Обычно развивается вследствие резкого колебания температур при нырянии в холодную воду.

— Мышечные спазмы. Утопление из-за спазма скелетной мускулатуры происходит у неопытных пловцов.

— Травмы.

 Профилактика случайных утоплений

— купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты;

— нельзя заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания;

— нельзя купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, в штормовую погоду и во время грозы;

— не разрешается нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с мостов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катамаранам, парусникам и другим плавательным средствам;

— запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения;

— убедиться при эксплуатации маломерных судов в их исправности,  проверить наличие спасательных жилетов;

— не рекомендуется купаться ранее, чем через полтора — два часа после еды;

— запрещается купаться при болезнях сердца, склонности к обморокам и припадкам;

— запрещается  оставлять детей без присмотра взрослых, как на берегу реки, так и в воде;

— на детях должны быть устройства, поддерживающие плавучесть (круги, жилеты), как во время купания, так и рядом с водой;

— температура воды при купании должна быть не ниже 18-20 градусов, находиться в ней рекомендуется не более 20 мин, длительное пребывание в воде, особенно в  холодной, может привести к переохлаждению, вызвать судороги;

— не разрешать устраивать детям  на воде игры, связанные с нырянием и захватом ног и рук купающегося;

— детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми, находясь в лодке, опасно пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы.

Профилактика пожаров:

Пожары — это неконтролируемый процесс горения, влекущий за собой гибель людей и уничтожение материальных ценностей.

— соблюдение правил пожарной безопасности;

— воздержание от курения в постели и в состоянии алкогольного опьянения;

— использование только исправных электрических приборов;

— разжигать костры на природе по правилам и в специально разрешенных местах;

— не забывать  хорошо тушить костры;

— хранить горючие предметы в недоступном для детей месте.

Жизнь бесценна – берегите ее!